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고혈압•당뇨병 등록관리 사업을 아시나요 고령화에 따른 만성질환으로 인한 사망은 전체 사망의 74.3%, 진료비는 전체 진료비의 80.9%에 달합니다. 정부는 만성질환예방관리를 위해 심뇌혈관질환홍보사업·아토피천식예방관리사업·콩팥사업 등을 시행하고 있습니다. 그중 하나인 「고혈압·당뇨등록관리사업」에 대해 알아봅니다.  2023.10.21 - [취미.건강] - 당뇨병환자에게 필수인 운동 어떻게 해야 하나 당뇨병환자에게 필수인 운동 어떻게 해야 하나운동은 심폐 기능을 향상하고 근육과 뼈 건강 개선에 도움이 됩니다. 따라서 특별한 병이 없는 건강한 사람도 운동을 통해 건강을 유지하는 것이 필요합니다. 더욱이 당뇨병 환자에게 규칙적인healthroom.kr  고혈압·당뇨병 등록관리 사업만 30세 이상의 고혈압·당뇨병 환자를 지정병원에서 개인별로 전산 등.. 2024. 11. 15.
고혈당 쇼크의 원인과 증상•예방법 고혈당 쇼크는 심근경색·뇌경색 등의 치명적인 질환의 발병 전조현상으로 나타나기도 하는데, 원인은 다양합니다. 스트레스가 원인이 되기도 하며, 독감·폐렴·요로감 등 감염질환도 원인의 하나입니다. 최근 국민 여배우의 사망원인으로 밝혀진 고혈당 쇼크에 대해 알아보겠습니다.  고혈당 쇼크요약하면 혈당이 급격히 상승하여 신체 기능이 제대로 작동하지 않는 상태로, 주로 당뇨병 환자에게 발생합니다. 인슐린 부족•과식과 감염 등이 원인이 될 수 있으며, 다뇨·구토·탈수·혼수 등의 증상을 보입니다.  심각한 경우 사망에 이를 수 있는 위험한 증상입니다. 규칙적인 운동과 혈당 체크, 적절한 약물 복용 등 예방을 위해 노력해야 합니다. 당뇨병 환자의 운동 방법  고혈당 쇼크의 증상과 원인  혈당이 180mg/dl 이상으로 .. 2024. 10. 26.
인플루엔자(독감)예방접종 연령별 접종 시기와 방법 엄청 길고도 무더운 여름이 가고 아침저녁 기온차가 크게 벌어지는 계절이 왔습니다. 올해는 고르지 못한 날씨에 면역력이 약해져서 독감이 유행할 확률이 높습니다.  특히 노약자와 어린이는 독감 합병증으로 큰 병이 나는 것을 예방하기 위해 꼭 접종이 필요합니다. 접종 시기와 방법, 중요한 내용을 정리해 봅니다.'24~'25 절기 인플루엔자 국가예방접종9월 20일부터 2025년 4월 30일까지 연령별(임신부 포함) 접종 시작일을 구별해서 인플루엔자 국가예방접종을 시작합니다. 해당 대상자는 무료로 접종이 가능합니다.  국가 예방접종 지원대상자 연령별 접종 기간  연령에 따라 인플루엔자 접종 시작일을 달리하는데, 그 이유는 다음과 같습니다.◆ 어린이 접종의 경우 2회 접종대상자가 독감 유행 전에 접종을 모두 완료할.. 2024. 9. 26.
일상 건강한 피부 관리법/여름철 흔한 피부 트러블 일상 속에서 실천할 수 있는 올바른 피부관리법을 소개합니다. 특히 여름에는 높은 온도와 습도 및 강렬한 햇빛으로부터 우리의 피부를 보호하기 위해 다른 계절보다 더 세심한 관리를 요합니다. 우리의 피부를 건강하게 유지하기 위해서는 작은 실천부터 할 필요가 있습니다. 건강한 피부 관리 및 예방 방법을 알아봅니다. 일상에서 간단히 실천할 수 있는 건강한 피부 관리법 1. 자외선 차단자외선 차단제를 매일 바르는 것을 습관화할 필요가 있습니다. 자외선 차단제는 무기 자외선 차단제와 유기 자외선 차단제 두 가지 종류로 나눌 수 있습니다.무기 자외선 차단제●피부에 도달하는 자외선을 산란시키는 무기물 성분의 차단제●산화 아연, 산화 티타늄이 주 성분●피부에 흡수되지 않아 민감한 피부에 사용●발랐을 경우 하얗게 변해 부.. 2024. 8. 11.
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